Celiakia-glutenfree-bezlepku..

Autor: Petronela Bohmova | 30.4.2015 o 10:50 | (upravené 2.5.2015 o 19:22) Karma článku: 2,24 | Prečítané:  477x

V skratke ..Celiakia    je celoživotné a autoimunitné ochorenie, postihuje čoraz viac ľudí, môže sa vyskytovať v ktoromkoľvek veku. Väčšina ľudí o svojej intolerancii na lepok ani nevie, čo je veľmi nebezpečné, keďže ide o závažné ochorenie, ktoré spôsobuje poškodenie sliznice tenkého čreva.   Lepok (glutén) je bielkovina nachádzajúca sa v obilninách ako je pšenica, jačmeň, raž ale aj ovos. Celiakia sa môže prejavovať veľmi rôznorodo. Medzi najčastejšie príznaky patria ťažkosti tráviaceho traktu ako bolesti brucha, nafúknuté brucho, hnačka, chudnutie, úzkosť, celková slabosť , u detí podvýživa..taktiež vedľajšie príznaky ako súanémia (chudokrvnosť) ,osteropóza, svalové krče, porucha plodnosti,vypadávanie vlasov, lámavosť nechtov.   Bohužiaľ alebo Bohu vďaka  (nie som zástanca liekov) jedinou možnosťou  liečby je ,,výživa,, čiže dodržiavanie bezlepkovej diéty.   Základom jedálnička celiatikov sú zemiaky, ryža, mäso, sója, kukurica, ovocie, zelenina. Okrem prirodzených bezlepkových potravín  ,,pacienti ,,  majú možnosť  získať čoraz širší sortiment bezlepkových potravín na lekársky predpis...taktiež v kamenných predajniach či na e-shope.   Myslím si, že sú ďaleko horšie ochorenia ako celiakia.Aj keď začiatok býva ťažký, napr. máte pocit že sa učíte ako keby znovu variť a v reštauráciach pociťujete obmedzenie ..(sila zvyku) no  verím tomu,že sa to v reštauráciach časom zmení!  Stačí dodržiavať diétu, dbať na pestrú stravu s dostatkom živín a aj s celiakiou možno žiť  kvalitný a plnohodnotný život:)
Páčil sa Vám tento článok? Pridajte si blogera medzi obľúbených a my Vám pošleme email keď napíše ďalší článok
Pridaj k obľúbeným

Hlavné správy

KOMENTÁRE

Van der Bellen nevyhral, to len populizmus porazil sám seba

Miloš Zeman sa tešil predčasne. Ukazuje sa, že víťazstvá radikálov či populistov nie sú ani v dnešnej dobe samozrejmosťou.

SVET

Van der Bellen bude prezidentom, Hofer priznal porážku

Je nereálne, aby nepriaznivý stav zvrátil.

KOMENTÁRE

Rakúska úľava pre demokratov, varovanie pre populistov

Väčšinu politikov a ich tímov musel nad výsledkami obliať studený pot.


Už ste čítali?